Ruimte voor herstel en innerlijke kracht

Met een lichaamsgerichte en trauma-sensitieve benadering ontstaat ruimte voor ontspanning, regulatie en duurzame verandering.

Ik werk niet alleen met inzicht, maar met integratie in het lichaam.  

Mijn werkwijze

 

Lichaamsgericht en trauma-sensitief

In mijn begeleiding werk ik op het niveau van lichaam, adem en zenuwstelsel.

Spanning en trauma worden niet geforceerd losgelaten, maar het systeem wordt veilig uitgenodigd om te ontladen en te reguleren.

 

Alles gebeurt:

  • in jouw tempo
  • met respect voor jouw grenzen
  • vanuit veiligheid en afstemming

 

Ik werk integratief en combineer verschillende lichaamsgerichte en energetische methoden - altijd afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.

 

Mijn werkwijze

In mijn begeleiding werk ik integratief en trauma-sensitief. Dat betekent dat ik verschillende lichaamsgerichte en energetische methoden combineer, afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft. 

Het proces staat centraal -  niet de techniek. 

 

Afhankelijk van jouw vraag kan ik onder andere werken met:

 

Lichaamsgerichte traumaverwerking (BRTT & TRB)

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) en Trauma Release Breathwork (TRB) worden ingezet voor het ontladen van opgeslagen spanning via natuurlijke ontladings-mechanismen zoals trilling en adem.

 

Systemisch & sjamanistisch werk

Om vastgezetten patronen, delen en innerlijke dynamieken zichtbaar en integreerbaar te maken.

 

Holistic Pulsing

Een zachte, regulerende vorm van lichaamswerk die het zenuwstelsel uitnodigt tot ontspanning.

 

Chakrahealing & De-amouring

Voor het loslaten van beschermlagen en het herstellen van doorstroming en gevoeligheid in het lichaam.

 

Alles wordt afgestemd op jouw draagkracht.

Niets wordt geforceerd.

 

 Wat kun je verwachten van een trajectsessie?

Elke sessie is onderdeel van een zorgvuldig opgebouwd proces.

We werken lichaamsgericht en trauma-sensitief.

 

Dat betekent:

  • Veiligheid staat voorop.
  • Jouw zenuwstelsel bepaalt het tempo.
  • Niets wordt geforceerd.
  • We volgen wat zich aandient.

 

Er is ruimte voor jouw verhaal, maar het lichaam staat centraal.

 

We werken met regulatie, ontlading en integratie - zodat verandering niet alleen inzicht geeft, maar voelbaar wordt in je systeem.

 

"De sessies hebben me geholpen om diepgewortelde trauma's los te laten en mijn innerlijke kracht te hervinden. Ik ben je enorm dankbaar!"

- Klant uit Nijkerk