Ruimte voor herstel en innerlijke kracht
Mijn werkwijze
In mijn begeleiding werk ik op het niveau van lichaam, adem, energie, bewustzijn en zenuwstelsel.
Spanning en trauma worden niet geforceerd losgelaten, maar het systeem wordt veilig uitgenodigd om te ontladen, te reguleren en te integreren.
Alles gebeurt:
- in jouw tempo
- met respect voor jouw grenzen
- vanuit veiligheid en afstemming
Ik werk integratief en combineer verschillende lichaamsgerichte, energetische en bewustzijnsgerichte methoden, afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Mijn werkwijze
Het proces staat centraal - niet de techniek.
Iedere sessie wordt afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Afhankelijk van wat zich aandient en wat jouw systeem nodig heeft, werk ik onder andere met:
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) en Trauma Release Breathwork(TRB)
BRTT en TRB worden ingezet voor het ontladen van opgeslagen spanning via natuurlijke ontladings-mechanismen zoals trilling en adem.
Kundalini NRGY
Kundalini NRGY ondersteunt het proces van bewustwording en innerlijke ontwikkeling. Door diepe ontspanning en aanwezigheid krijgt het lichaam de ruimte om spanning los te laten en ontstaat er meer verbinding met jezelf.
Veel mensen ervaren meer rust, helderheid, vitaliteit en vertrouwen. Wat zich tijdens een sessie aandient, wordt altijd benaderd vanuit afstemming, veiligheid en respect voor jouw proces.
Talking to the chakra's (TTC)
Een lichaamsgerichte en energetische methode die helpt om spanning los te laten en inzicht te krijgen in wat op diepere lagen aandacht vraagt.
TTC ondersteunt bewustwording, ontspanning en een diepere verbinding met jezelf.
Holistic Pulsing
Een zachte, regulerende vorm van lichaamswerk die het zenuwstelsel uitnodigt tot ontspanning.
Fascia Release
Dit is een zachte behandelvorm die helpt spanning in het bindweefsel los te laten en het lichaam weer meer ruimte, soepelheid en ontspanning te geven.
Systemisch & sjamanistisch werk.
Om vastgezetten patronen, delen en innerlijke dynamieken zichtbaar en integreerbaar te maken.
CacaoBliss Ceremonies
Ceremoniële cacao ondersteunt het vertragen, verdiepen en verbinden met jezelf.
In een veilige en afgestemde setting kan zichtbaar worden wat aandacht vraagt en ontstaat ruimte voor inzicht, bewustwording en persoonlijke groei.
Mogelijk als individuele ceremonie of in een kleiner groepje.
Veiligheid en afstemming staan centraal.
Alles gebeurt in jouw tempo.
Afgestemd op jouw draagkracht, met respect voor jouw grenzen.
Niets wordt geforceerd.
Wat kun je verwachten van een trajectsessie?
Elke sessie is onderdeel van een zorgvuldig opgebouwd proces.
Mijn begeleiding is afgestemd op lichaam, zenuwstelsel en bewustzijn.
Dat betekent:
- Veiligheid staat voorop.
- Jouw zenuwstelsel bepaalt het tempo.
- Niets wordt geforceerd.
- We volgen wat zich aandient.
Er is ruimte voor jouw verhaal, maar het lichaam staat centraal.
We werken met regulatie, ontlading en integratie - zodat verandering niet alleen begrepen wordt, maar ook voelbaar en duurzaam kan worden.
"De sessies hebben me geholpen om diepgewortelde trauma's los te laten en mijn innerlijke kracht te hervinden. Ik ben je enorm dankbaar!"
- Klant uit Nijkerk